Benvenuti, la mia è una storia di luoghi, persone, scoperte e yoga.
Un amore per questa disciplina nato a Londra oltre 20 anni fa, dove ho vissuto per molti anni.
Lo yoga per me è saper utilizzare la mente per fare stare bene il corpo e il corpo per fare stare bene la mente. Un continuo equilibrio e trasformazione. Ed è questo che trovate in una lezione con me, un luogo dove riscoprire voi stessi, trasformare le cose in voi e intorno a voi, fisicamente e spiritualmente.
Lo stile di yoga che propongo è una pratica che coinvolge a 360 gradi, fusion di insegnamenti millenari dell’Hatha Yoga e della Medicina Ayurvedica, rivisti in chiave moderna. Uno yoga per chi è alla ricerca del vero sé, di entrare nella sfera più intima della vita e per chi, invece di vivere una vita basata sulla propria agenda e su un idea prefissata di come la vita dovrebbe andare, desidera entrare in un mondo senza limiti e scoprire ciò che veramente è possibile.
Spero di vedervi presto in classe o online!
Namastè
LA MIA STORIA
LE MIE QUALIFICHE
- Yoga Therapy Advanced Level - 800 hrs (IYA) - Master di specializzazione avanzata in Yoga Terapia - Swasti Yoga Centre / Ministry of Ayush - Pune, Maharashtra, India
- Yoga Wellness Instructor Level 2 - 400 hrs (IYA) - Master di specializzazione avanzata in Yoga Tradizionale- Filosofia e Pratiche per il benessere - Swasti Yoga Centre / Ministry of Ayush - Pune, Maharashtra, India
- Pregnancy Yoga Teacher Training 100 hrs (IYA) - Swasti Yoga Centre, Pune, Maharashtra, India
- Certificato di Restorative Yoga in Gravidanza
- Ayurveda Yoga Terapia – scuola biennale - Specializzazione in Yoga terapia– Associazione ‘ Namastè India’ - Centro studi Ayurveda e pratica dello Yoga del Dott. Rajesh Shrivastava
- Hatha Yoga Teacher Training – 200 hrs RYA– Scuola di specializzazione nell'insegnamento di Hatha Yoga - Ravi’s School of Yoga, India – Cipro
- Mindful Educator Essentials – Mindful School – California
- Mindfulness Foundamentals – Mindful School – California
- Diploma in PNL – Richard Bandler – Bologna
- Diploma in Life & Wellness Coaching – World Coach Institute – Florida