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Il corpo è il tempio dello spirito: Conservalo pulito e puro per l’anima che vi risiede.

YOGA
CON PAOLA

Un amore per lo yoga nato a Londra più di vent'anni fa... Una passione per il benessere dell'essere umano a 360 gradi, dove la connessione mente-corpo, attraverso la pratica yoga, diventa lo strumento per migliorare la propria vita e vivere in completo benessere.

 

Istruttrice di Yoga per il Wellness - 400 hrs (YCB certified) Swasti Yoga Centre - Pune, Maharashtra, India; Ayurveda Yoga Terapeuta – scuola biennale – Centro studi Ayurveda e pratica dello Yoga del Dott. Rajesh Shrivastava e Advanced Yoga Theraphy (800hrs) Swasti Yoga Centre - Pune, Maharashtra, India; Insegnante di Hatha Yoga– 200 hrs (RYA)– Ravi’s School of Yoga; Insegnante Yoga in Gravidanza -100 hrs (IYA) - Swasti Yoga Centre - Pune, Maharashtra, India; Coach per il Benessere (World Coach Institute, Florida), Paola ha seguito centinaia di studenti nella pratica di yoga sia in Italia sia all'estero. 

Paola gestisce insieme a Maurizio, il Centro Studi Yoga Mauipa, nel centro di Bolzano, dove oltre ai corsi di Hatha Yoga, si occupa di Yoga Terapeutico attraverso sessioni personalizzate che aiutano a prevenire e alleviare vari disturbi psico-fisici, in particolare disturbi legati al metabolismo, al sistema gastrointestinale, allo stress, ipertensione e diabete, e disturbi al sistema muscolare e scheletrico.

Dal 2021 è iniziata anche la collaborazione con il centro Swasti Yoga Centre in India, centro parte dello Yoga Certification Board, parte del ministero di Ayush (Ministero Indiano per lo yoga, l'ayurveda e la naturopatia) per la creazione di training specialistico per insegnanti.

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Aiutami a fare la differenza! Sostieni insieme a me il progetto TEACH ME di Nadia Onlus, un importante progetto educativo per i bambini in India.